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La importancia de la rutina en el confinamiento

La importancia de la rutina en el confinamiento

En nuestro día a día, sin darnos cuenta, a causa de los estudios o el trabajo tenemos unas tareas establecidas. Levantarnos temprano. Ducharnos. Desayunar. Ir al trabajo/ universidad…. Se trata de nuestra rutina diaria. Esta ahora se ha visto afectada por la...